lördag 29 juni 2013

Ösregn med inslag av sol

Lillgrabben är inne i en matfast igen verkar det som. Hans upplägg av en bra dag är 24 timmars ätande och gärna en halvtimmes extra efterrättssmaskande ovanpå det. går lite i vågor mellan dagar då det är mestadels sömn till andra då det är mat. Intressant att se hur de små liven förändras på väldigt kort tid. Det var bara veckor sedan han var liten och tunn och nu börjar han bli härligt pluffsig.

Hade själv planerat ett löppass idag men som sig bör så är planer till för att förändras så det blev ett styrkepass istället i min alldeles egna träningslokal. Träningslokal är på tal om det något av det enklaste man kan skaffa sig i sitt hem. Man ställer sina träningsattiraljer (hantlar, kettlebells, motionscykel, etc.) i ett rum och vips så blir rummet helt magiskt en träningslokal. Visst är det ren och skär magi? min träningslokal består för tillfället av lite fria vikter, kettlebells, lite blandat metallskot man kan lyfta omkring på, en motionscykel och en sandsäck. Det är vad jag behöver för att genomföra de pass jag gör.

Nu är det lördagskaffe och soffan som hägrar. God helg!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar